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임산부들을 위한 필라테스
자오나학교
Date : 2021.06.24

임산부들을 위한~

 

몸과 마음을 편안하게 해주는 필라테스 시간입니다.

 

소중한 아기가 찾아오면서 모든 것들이 조심스럽지만..

 

엄마에게도 태아에게도 부담되지 않고,

 

순산에 도움이 되는 좋은 운동이라고 하니 자오나학생들 열심히 참여합니다^^

 

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