임산부들을 위한~

몸과 마음을 편안하게 해주는 필라테스 시간입니다.

소중한 아기가 찾아오면서 모든 것들이 조심스럽지만..

엄마에게도 태아에게도 부담되지 않고,

순산에 도움이 되는 좋은 운동이라고 하니 자오나학생들 열심히 참여합니다^^